半岛体育一场突如其来的新冠肺炎疫情，开启了史上最长春节假期。不少市民纷纷调侃，终于到了“宅在家里就能为社会作贡献”的时候。自制美食、健身瑜伽、远程办公……不甘“寂寞”的广大市民自学成才，开启了花样百出的宅生活。

　　“最近打开各大短视频平台，电饭锅蛋糕、凉皮半岛体育、炸油条等美食教程层出不穷。看大家做得起劲半岛体育，我也动了试试的念头。”今年26岁的姚文秀平时忙于工作，吃饭基本靠外卖。此次疫情期间，宅在家里无事可做，索性捣鼓起了各种美食。

　　“准备牛奶50g、低筋面粉120g、鸡蛋4个……”小姚一边看着美食教程视频，一边跟着一步步操作，最终成功用电饭锅做出来一份像模像样的蛋糕。受到鼓励的小姚再接再厉，开始尝试不同的菜谱半岛体育。

　　热气腾腾的炒方便面、配料丰富的时蔬烩饼、色泽金黄的油炸汤圆……小姚从一开始严格按照食谱做菜，到根据个人口味自创菜品，逐渐挖掘出了自己的“厨神”天赋。每次在朋友圈晒完一拨“美食诱惑”，都会收获几十个点赞。对比一下朋友吐槽自己的厨房“车祸现场”，居家的日子过得更加乐呵。

　　这次疫情不仅提升了全民厨艺，还一定程度改变了大家的购菜习惯。据饿了么德清运营中心负责人钟涛介绍，为了保障消费者的购菜需求，打通农户的销售渠道，2月4日起，他们的工作团队开始帮助农户通过社群的方式销售笋、萝卜、螃蟹等农产品。截至目前，单舞阳街道长春村的笋便卖掉一万多斤。同时，“微菜场”也于2月16日在外卖平台紧急上线，目前累计成交一千多单，日销售额可达五千元，堪比业绩位居前列的线下菜摊。

　　年过六旬的王阿姨自从在女儿的指导下学会了在线购菜，便减少了外出买菜的次数。“网上买菜价格公道，种类多样，还能送货上门，省时省力。”

　　疫情期间，市民除了在朋友圈“秀厨艺”，还有不少人选择居家健身，保持健康体魄，今年57岁的牛霖霖便是其中之一。

　　牛阿姨平时会和自己的闺蜜团一块跳广场舞，由于这段时间各自居家，她们便在群里分享自己的健身视频，每日打卡，坚持运动半岛体育。“每天晚上拉着老伴一起跳一跳，再把视频分享到群里，大家看得开心，坚持得也更久。”

　　除了跳广场舞，牛阿姨全家总动员，组织了几次跳绳比赛，牛阿姨便是裁判。“平时儿子儿媳要忙工作，孙女学习任务也比较重。现在一家人闲下来了一起跳绳，不光锻炼了身体，也增进了感情。”

　　近期来，每晚7点，薰瑜伽馆的视频课都是满额。瑜伽老师孟妤薰通过微信直播教学，虽然隔着屏幕，但学员居家练习一样能进行指导。

　　“免费直播了2个星期，学员的积极性很高，现在收费直播，学员的积极性也没有怎么下降，可能未来直播教学会继续开展下去。”孟妤薰说，这次疫情让很多人在家的时间比以前要长很多，对健康的关注也提高很多。很多学员以往坚持瑜伽练习，他们不希望突然中断练习，居家练习的需求就变得十分突出。

　　直播运动的关键还是互动。孟妤薰说，从2月初开始，很多平台都开设了线上瑜伽课，但是只能跟着学，不能进行互动，很多学员觉得效果不是很好。2月中旬开始，她就开了视频互动的直播，她不仅可以进行线上教学指导，及时了解学员运动状态，学员之间还可以相互监督。所以，她开设的直播课程与以往的小班课程一样，每次仅有8个名额。

　　事实上，疫情给线下健身机构带来了严重影响，但是很多人对健身的需求依然存在，线上直播就激发了人们家庭健身的热情，也缓解了健身机构无法开业的问题。

　　杜林溪所在的公司是一家化妆品公司。受疫情影响，消费者普遍以口罩遮挡口鼻，眼妆产品反而迎来热销。连日来，公司上下紧急远程协作追赶销售热潮。

　　“这半个月基本都是在家上班，每天视频会议照常进行，有事电话或者语音交流，工作都在正常推进之中。”谈起“云上班”，杜林溪坦言这样省去了化妆和上下班的时间，更随意自在一点。

　　同时对自己要求严格的杜林溪还利用在家的闲余时间自学视频剪辑和自媒体运营，力求增加自己的职场竞争力。“现在竞争比较激烈，借这个难得的机会给自己‘充充电’，回到职场后才会更有上升空间。”

　　在疫情防控的背景下，市民足不出户，宅出了千姿百态。尽管这段时间，面对来势汹汹的疫情，需要面对更大的心理压力半岛体育，需要处理种种不便之处，很多人还是探索乐趣、充实自我，宅出了更好的自己。积极的心态、无畏的勇气以及必胜的信心，足以驱散疫情的阴霾，迎来一场春暖花开，向每一位认真生活的人致敬。