半岛体育如今，健身瑜伽已经成为一种潮流，基本上大部分女性都对这种运动有很浓厚的兴趣。因为健身瑜伽不但能够让人们的身体更加苗条，还可以提升人体的气质和气场。那么，我们在练习健身瑜伽的时候需要注意哪些情况呢?接下来我们就来了解一下。

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