半岛体育冬季来临,气温逐渐降低,五家渠市广大市动健身的热情却丝毫不减。在市区各广场、健身房,随处都能见到市动健身的身影,跳广场舞、打门球、踢毽子……丰富的体育活动为师市全民健身运动增添了满满的活力。
1月3日半岛体育,记者走进五家渠人民广场,看到许多市民或在健身器材前拉伸锻炼,或在广场上跳秧歌舞……一个个充满活力的运动场景,成为广场上一道亮丽的风景线。
“我们几乎每天都出来锻炼身体,已经把锻炼作为生活的常态了,大家一起尽情享受户外运动的乐趣半岛体育。”市民郭淑华表示,冬天运动可以加强身体对环境的适应能力,也有助于锻炼人的意志力。
寒冷冬季,户外运动受到了一定限制,致使不少运动爱好者将健身“阵地”转移到了室内半岛体育半岛体育,室内健身运动成为市民冬季健身的“新宠”。在五家渠市曼哈顿健身广场半岛体育,健身爱好者正在跑步机等器械区尽情锻炼,挥洒汗水。
为了满足冬季健身爱好者的需求,许多健身房还增加了不同种类的健身课程,涵盖了瑜伽普拉提、跑步等。
“每个星期锻炼三次,冬天虽然冷,但不能阻挡我们运动健身的热情。”五家渠市民李邵华说。
近年来,师市进一步完善了公共健身设施,满足了职工群众多元化的健身需求,努力让全民健身真正惠及百姓生活,让职工群众在健身运动中享受生活之美。