半岛体育在这位超模与意大利公司合作推出一个集冥想、运动和探索元素于一身的系列之际，她特此畅谈自己对瑜伽的热爱、它给她带来的工具，以及她对家居休闲服的看法

　　它们可不是你司空见惯的那类运动装备，这些垫子、水瓶和哑铃都包裹着该品牌的防水羊绒，将日常锻炼变成了愉悦的触觉体验。Turlington作为健身潮流引领者，曾以瑜伽反弓姿势亮相2002年Vogue杂志封面。她觉察到运动服饰行业的转型趋势，并被LoroPiana产品的质量和设计所吸引。

　　在此，Turlington向我们讲述了她最初是如何接触到瑜伽、瑜伽给她日常生活带来的工具，以及她对家居休闲服的看法。

　　“我从18岁左右开始练习瑜伽，可以说相当早了。我在加州北部长大，倒不是说耳濡目染的都是什么嬉皮士文化，但练习瑜伽对这边的人来说并非什么奇思怪想。我的家人不一定如此，但我在成长过程中对瑜伽练习一直很熟悉。【然后我有了】我第一个认真的男朋友，他一直在练习瑜伽。我相信我总归会发现它，只不过我恰巧在18岁那个非常容易受人影响的时候遇到了他半岛体育半岛体育，【并且】当时我刚开始做全职模特，不由得要加快旅行脚步，跟上这个行业的匆忙节奏，这时候我发现了【瑜伽】，它真的给我提供了很多工具，在很多很多年后只要我有需要，我仍然继续求助于它们。”

　　“呼吸吐纳、气息调整、一些曼陀罗真言。我当初入门时接触到的第一种瑜伽是昆达里尼瑜伽，我现在不练这种瑜伽了，但我记得我学的第一句曼陀罗真言半岛体育，我会在旅行和倒时差的时候用它——因为在我当模特的那些年，你差不多成天都得上飞机、下飞机，然后直接去工作——所以只有靠那些呼吸练习才能入眠、休息，它在那些年里真是太重要了。”

　　“它很早就是我生活的一部分，但我觉得我开始更多地谈论它则是在父亲因肺癌去世之后。那一刻起我开始更积极地倡导公众健康，那时我开始投身其中，围绕戒烟和控烟做了很多公益广告，还分享我在这方面的故事，包括我曾经深患烟瘾，而且还痛失比我更早许多年就患上烟瘾的亲人。

　　“父亲去世几年后，我写了一本关于瑜伽的书，书名是Living Yoga: Creatinga Life Practice，我觉得那本书在一定程度上是一种回忆录，同时也借机更深入地探讨瑜伽练习。那时候我已经回到纽约大学上学，我学的是东方哲学和比较宗教学，不再像之前那样经常旅行。到那时我才会说我的练习变成了真正的日常练习。这本书在某种程度上就像一个论文项目，目的是更深入了解瑜伽内涵，不仅符合我在大学里的学习内容，也呼应我毕业后的印度之旅，以及此后我在实际生活当中对它的运用。比如说瑜伽在你为失去亲人而悲痛时能如何帮助你，瑜伽在你旅行当中或面临生活压力时能如何帮助你，瑜伽如何让你对这个世界和自己其中的位置有了一定的看法。那本书是2002年出版的，那个时候我已经无时无刻不在谈论瑜伽了。”

　　“我在大学毕业后还创办了几家跟瑜伽生活方式多少有些联系的企业。我有一家名为Nuala的公司，是Puma的一个子公司，【并且】某种程度上也是我练习瑜伽的灵感产物。当时没有人做瑜伽服，当然更谈不上有吸引力的瑜伽服。那时候StevenKlein给我拍了一个很有名的封面。我记得当时我很惊讶它居然被刊登出来了。我们知道这会是一张很好的照片，而且当时我们对此很兴奋，但它是我们在拍摄最后才临时加拍的。我只记得当时看到那样一个姿势很激动。我还为《时代》杂志拍了封面。突然间，瑜伽变得越来越流行。我不会说这全是因为我，但它确实在1990年代末开始流行起来。”

　　“这一切的由来都是因为我多年来一直满世界谈论瑜伽和冥想，并将其作为一种生活实践加以贯彻。我一直是品牌粉丝，这么多年来一直很有幸能穿着【LoroPiana】的服饰。我已经不怎么拍摄硬照了；【但这个项目】让我产生了共鸣，因为我知道这是一个非常高品质的品牌，我喜欢我所看到的和我所穿着的。然后我也乐见他们把目光投向了健身领域，因为自从我当初开始谈论这方面的话题以来，健身已经发生了很大的变化。它已经变成了一个比原来大得多的市场。但我还没有看到一家气质这么古典的公司【涉足这个市场】。他们发来了一些产品的图片，当下我就想说，‘哎呀，这些真漂亮啊！’”

　　“裹着羊绒的小哑铃和水瓶真让我大开眼界。它们太让人惊艳了。我当时心想，‘哇！这是一种全新境界的精致和奢华感。’”

　　“这真是很有意思，今年我们确实一直都缩在家里，整天穿着睡衣，或者是什么运动衫之类，所以我觉得可以说这还真是个明智之举，如果你要穿着休闲服度过那么长时间，那为什么不怎么感觉舒服就怎么穿呢？我们大家依然前景未明，而且在接下来假期和随后一段时间里都将身陷其中半岛体育，所以我只是想，天哪，我得对得起自己，要把自己自己照顾好，哪怕从穿着方面来说也是如此。这些小事都很要紧。我一直是那种推崇少即是多的人，就是说我宁愿少而精。我相信那种高品质的针织品永远不会过时。我觉得给自己买这种东西，或者作为礼物，才是我作为一名女性、一个消费者会感兴趣的东西。”

　　“多年来，我们一直听到很多关于心理健康的讨论，但特别是在这个疫情肆虐时期，人们感到孤单无助、身心俱疲和疑惑不解。身心之间肯定有某种联系，瑜伽在身体方面的练习其实是为了让你为冥想做好准备。它有这些很大的益处，但真正的目的不是为了空有一副健壮躯体，【和】某种外在效果半岛体育，它实际上是为了让你具备能长时间冥想的能力。”

　　“【瑜伽】在早年带给我的平静是这样一种感觉，就是说当外在事物，那些我们无法控制的事物，侵扰你的时候，通过练习，你可以控制你的心境。你可以控制你在那些时刻或时期的情绪。不是说每时每刻都得心静如水、幸福祥和，而是说要有平衡镇定。瑜伽这个词本意是和谐统一，它意味着光明和黑暗，就是这种万事万物的平衡。我觉得通过冥想，通过瑜伽练习，通过呼吸吐纳、修炼气息，你会恍然大悟，原来自己和自然是相通的，我们都是这个星球生态系统的一部分。我们在吸入氧气，我们在不断地移动和变化，我认为这种万物相连相通的感觉可以给你带来宁静平和。【我】知道，如果我发觉自己变得焦躁或紧张，我可以选择走出房间，而且我可以完全改变我的心境，只要通过呼吸即可。”