半岛体育的教师们组成,每周举行两次活动,由资深形体艺术教授寿文华等担任指导,让老师们在繁重工作之余,舒缓身心,塑造体形半岛体育,在运动中体验身体之美。
11月的杭城,天已入冬,下班后,在老国交306活动室内,温馨弥漫,记者悄悄推门步入,地板上坐着八位参加训练的老师。骆筠楠老师在最前面一边放着轻柔的瑜伽音乐,仔细的作着讲解和示范,老师们跟着音乐,面带微笑半岛体育,缓缓伸展,不时与骆老师进行眼神交流。
骆筠楠老师说:瑜伽讲究的是心理的静谧和身体的协调舒展半岛体育,摆腿,伸臂,弯腰半岛体育,均匀呼吸,对!很好!非常好!指导老师的亲切引导半岛体育,看得出来,大都十分享受,享受这种安静的力量感和身体美。