半岛体育为增强居民体质，促进居民身心健康，丰富居民的精神文化生活，营造幸福和谐的社区生活氛围，3月28日，梧田街道十里河社区联合萱瑜伽组织辖区内居民开展公益瑜伽课半岛体育。

　　本次活动邀请萱瑜伽的子今老师为大家授课。课程开始，老师为学员们讲解瑜伽基础知识和调节气息的基本要领。伴随着舒缓美妙的音乐，学员们全身心沉浸于瑜伽的世界里，放空自己、放松心情，吐出体内浊气，身体舒展，体会瑜伽“身心合一”的美妙半岛体育。

　　十里河社区长期开设瑜伽课半岛体育，旨在帮助居民们通过练习瑜伽锻炼身体、减压养心、享受生活，深受居民好评半岛体育。下步，社区将继续基于居民的需要半岛体育，开展更多优质的公益教育课堂，满足居民多样文化生活的需要，共建共享幸福美丽家园。