半岛体育瑜伽？快闪？百人？听着动感的音乐跟着欢快的节奏做着流畅的动作保持坚定的信念、获得愉悦的心情，直到汗水湿透衣背……“瑜伽还可以这么嗨，来快闪一下？”

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　　Are you ready？你只需要换上宽松的衣服半岛体育，3月12日晚19：00在济南银座和谐广场负一楼，就可以和热爱瑜伽的朋友们一起来一场身心的健康之旅，去发现美好生活的另外一种方式。瑜你燃爆，动感春日！

　　动感瑜伽是由Nike NTC课程为启发的课程，打破传统瑜伽练习，结合功能训练和间歇训练的原理来提高运动表现和身体稳定性训练。课程动作设计多角度多平面3D风格，以全身性训练为主题。打破以往机械式健身训练方式，课程设计围绕健身的5大元素和六大中心动作演变，能够快速制定进阶和退阶动作满足不同客户的训练需求快速达到理想目标。

　　活动现场准备了百份限定随手礼，凡报名且到场参与本次百人瑜伽快闪活动，都有机会领取哦！

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